מרכז קורס : מר' סרגיי וישניבצקי.
כתובת מייל svish@lev-hasharon.co.il טל: 0547875658
מנחה:
גב' ירדן כרם, M.A מוסמכת להוראת התמקדות מטעם המרכז להתמקדות הבינלאומי, מרצה על ההתמקדות בכנסים אקדמאים, במרכז גוף-נפש ברמת השרון ובארגונים שונים, בעלת ותק רב ורקורד הכשרה של עשרות מטפלים בגישת ההתמקדות. מטפלת בקליניקה פרטית דרך הגישות: התמקדות, S.E.
תיאור הקורס:
"הגוף נוטה תמיד לכיוון של הרגשה טובה יותר. הוא מערכת מורכבת החפצה חיים. גופך יודע מהו כיוון הריפוי והחיים. אם תקדיש זמן להקשיב לו באמצעות התמקדות הוא יוליך אותך צעד אחר צעד בכיוון הנכון".
יוג'ין ג'נדלין, מפתח גישת ההתמקדות
את ההתמקדות פיתח פרופ’ יוג’ין ג’נדלין מאוניברסיטת שיקגו, פסיכולוג ופילוסוף בהכשרתו, אשר העלה שאלה מחקרית : מדוע כל כך הרבה טיפולים לא מצליחים?
במחקר שערך עם עמיתיו, הם זיהו שהצלחה בטיפול לא קשורה לטכניקה שבה עובד המטפל ואף לא לאישיותו של המטפל אלא למרכיב אחר שנמצא במטופל עצמו: היכולת של המטופל “להיכנס לתוך עצמו” ולזהות את תחושותיו העמוקות. פרופ’ גנדלין זיהה שמדובר בסוג מיוחד של תחושות, המשלבות רגש, מחשבה, דמיון ותחושה גופנית, ופיתח שיטה מובנית לזיהוי ולעבודה עם תחושות אלו, להן הוא קרא: Felt Sense.
ההתמקדות הינה הגישה ששמה על המפה הטיפולית את הקשר בין הגוף לנפש. במוקד הגישה נמצאת היכולת הטבעית שיש לאדם לשים לב לגוף שלו, על מנת להגיע לידע שיש לאדם על אודות עצמו (זיכרונות, מחשבות, רגשות, תחושות גופניות, דימויים) ידע שניתן להגיע אליו רק בזכות אותה תשומת לב מיוחדת אל הגוף. לאדם יש יכולת להכיר את עצמו דרך הפניית תשומת לב לאופן שבו הגוף שלו חווה את הנושאים שאיתם הוא מתמודד. גישה מיוחדת זו של תשומת לב מפתיעה בעומק ובמורכבות של התכנים שעולים לפני השטח.
ההתמקדות אומרת כי הקשבה אל הגוף ואל המסרים החבויים בו מחברת אותנו אל מאגרי ידע, תבונה ואינטליגנציה שלא ניתן להגיע אליהם דרך המחשבות והקוגניציה בלבד. “הראש” בלבד או חיבור רגשי אינם מספיקים לשינוי עמוק, יסודי ושורשי. שינוי עמוק דורש הקשבה לחלקים הלא וורבליים בקיום שלנו הנמצאים בתחושות הגוף.
תהליך ההתמקדות הינו תהליך של הבנת עצמי שמביא לשינוי, לחיות, עניין וסקרנות. עבודה זו מאפשרת לכל אדם להתחבר לעצמי האורגני והאותנטי שלו, ומסייעת בשחרור מביקורת פנימית ומהגנות. ההתמקדות מלמדת מחדש להיות מבוגרים אשר פתוחים למשחקיות, ליצירתיות ולהנאה, מביאה תחושה של זרימה, היפתחות, הקלה וסיפוק.
ומכאן, ההתמקדות הינה דרך עדינה אך פורצת דרך לטיפול בכל בעיות ומישורי חיינו. מציאת משמעות וסיפוק, התמודדות עם טראומות וחסכים, תנועה במצבים בהם ישנה חסימה, התמודדות במצבים של דיכאון וחרדה, קשיים חברתיים וזוגיות, מציאת תשובות לשאלות וספקות ותחושת פער בין המצוי לבין הפוטנציאל האישי. ההתמקדות מביאה לשינוי, ריפוי, הקלה, רגיעה, ויסות וביטוי עצמי. ההתמקדות אינה מוגדרת רשמית ככלי טיפולי. בקורס נלמד איך ההתמקדות יכולה להיות כלי טיפולי בלעדי או כלי שיכול להשתלב עם כל כלי טיפולי אחר (לדוגמא : CBT , טיפול דינאמי, טיפול באמנות).
ייחודיות הקורס:
הקורס הינו קורס מעשי וחוויתי. מהשיעור הראשון אנו נתמקד אחד עם השני, על מנת ללמוד את הכלי דרך ההתנסות והחוויה. לומדי הקורס יפגשו בעומקים ובתובנות חדשות בתוכם וילמדו לעומק כיצד לעבוד עם הזולת בהתמקדות (בין אם ככלי בפני עצמו או בשילוב עם כלים טיפוליים נוספים).מטפלים רבים חווים את ההתמקדות ככלי בעל משמעות עמוקה עבורם וכלי המשנה חיים.
קהל היעד: אחים /אחיות ומטפלים אחרים בתחום בריאות הנפש.
תכנית הלימודים:
מפגש ראשון: הרעיונות המרכזיים ומושגי יסוד של גישת ההתמקדות, ההיסטוריה של ההתמקדות ושפת הנוכחות, עקרונות ההדהוד.
מפגש שני: עקרונות ההדהוד, יצירת מגע ראשוני עם התחושה.
מפגש שלישי: הזמנות של הרחבת והעמקת המגע.
מפגש רביעי: הזמנות נוספות של העמקת המגע.
מפגש חמישי: הזמנות של סוף הסשן.
מפגש ששי: הרחבה נוספת של העמקת המגע
מפגש שביעי: איך מסבירים את ההתמקדות למטופל שלא מכיר את ההתמקדות.
מפגש שמיני: טיפול בטראומה דרך ההתמקדות.
מבנה ומיקום הקורס:
8 מפגשים :3 פרונטליים במרכז רפואי לב השרון +5 בZOOM
הכשרה תתקיים בימי שלישי , בין השעות 08:30-13:30
תאריכי מפגשים:
| מפגש 1 | 6.5.25 | לב השרון |
| מפגש 2 | 13.5.25 | ZOOM |
| מפגש 3 | 20.5.25 | לב השרון |
| מפגש 4 | 27.5.25 | ZOOM |
| מפגש 5 | 3.6.25 | לב השרון |
| מפגש 6 | 10.6.25 | ZOOM |
| מפגש 7 | 17.6.25 | ZOOM |
| מפגש 8 | 24.6.25 | ZOOM |
עלות : **מסובסדת על-ידי העמותה לסיעוד פסיכיאטרי.
750 ₪ –חבר עמותה 1300 ₪ – כלל המטפלים
טופס הרשמה לקורס התמקדות Focusing))
1.פרטים אישיים:
| שם ומשפחה: | תעודת זהות:
|
|
| מקום עבודה:
|
נייד: | |
| דוא"ל:
|
||
| חבר בעמותה: (נא להקיף בעיגול). | ₪750 | |
| לא חבר בעמותה (נא להקיף בעיגול). | ₪1300 | |
- אמצעי תשלום בהעברה בנקאית (בתשלום אחד בלבד) :
פרטים לבצוע העברה בנקאית: קוד בנק לאומי: 10 סניף פרדסיה,
מספר סניף: 706 מספר חשבון : 01001925
לציין בהעברה בנקאית שם ומשפחה.
- תאריך בצוע תשלום : ________
- טופס ההרשמה לשלוח : mazalg@lev-hasharon.co.il
- הקבלה תימסר ביום הקורס.
- ביטול הרשמה:
משתתפים שיבטלו את הרשמתם עד לתאריך 31.03.25 יידרשו לשלם דמי טיפול ע"ס 150 שקל. לאחר תאריך זה אין החזר כספי.
אופן ביטול הרשמה- יש לשלוח מייל mazalg@lev-hasharon.co.il ולקבל אישור ממזל.